Diäten
-
-
Kurz und knackig. Gutes kleines Filmchen...
-
Adipositas Intervallfasten in-klinischer Studie ohne Vorteile:
https://www.aerzteblatt.de/nac…cher-Studie-ohne-Vorteile -
Leider führen auch viele "Diäten " nur zu einem kurzfristigen Gewichtsverlust mit " JoJo-Effekt".
Deshalb sind die allermeisten Studien auch auf 6 - 12 - 18 bis 24 Monate angelegt .Langzeitstudien fehlen ,die relevante Erfolge auf Dauer zeigen könnten